Zegenen is een daad van geloof en van liefde. God was de eerste die de zegen gaf, al in het eerste boek van de Bijbel lees je hoe God de mens zegende. Ook mensen kunnen zegenen. Zo kunnen we elkaar zegenen. In de kerk laten we de zegen over aan de priester, die als gewijde persoon zegent in naam van God en vieren we ondertussen ook samen maaltijd met de Heer.