Christelijke meditatie

 

Mediteren is een levenskunst. Ook al beginnen mensen eraan om zich te leren ontspannen, te concentreren of stress te reduceren, gaandeweg ontdekken ze dat mediteren veel meer is. Het is eenvoudig worden, met aandacht leven, je mantra zeggen en niets verwachten, in het nu-moment zijn. Christelijke meditatie is meditatie vanuit de christelijke traditie, die wordt beoefend in alle eenvoud en stilte. Het is de eigentijdse spirituele voeding die je dicht bij je eigen Bron brengt, bij de medemens en bij God. Iedere 2de en 4de woensdag van de maand komen we om 19 uur samen in de kapel Christus Koning, Duinendreef 29 in Duinbergen.

 

Bekijk onderstaande filmpjes met tips van John Main over meditatie.